YOGINIヨガに出会うまで②〜線維筋痛症とYOGINIヨガ〜

 

こんばんは！

ソフトヨガ担当のアイです🧘‍♀️

先日の続き、自己紹介の意味も込めて

今まで感じていた症状の紹介の第二弾です。

　

・中学２年生

きつそうな私を見て心配して下さった中学の先生が

自分の通う鍼灸院を紹介してくださる事に！

通い始めると大幅な改善✨✨

症状を理解して下さり心身共に救われました。

(今でも通っているのでもう１３年以上に！

  何でも話せる大切な居場所になっています♡)

 

 

・中学３年生

通学も楽になり、体育にも出れて

自転車も毎日のように乗れるまでに回復！

夏からは鍼治療に行っていないなか

高校入試へ向けて朝から晩まで受験勉強を出来るくらい元気に過ごします☀️

 

 

そして念願の志望校合格🌸

〜〜念願の高校生へ〜〜

すごく楽しい毎日でしたが、自転車が傾くほどの重たい荷物での通学や教室が５階…

体は追いつかなくなっていきます。

入学から半年も経たずに

線維筋痛症と判明するのですがまた次回に。

 

 

🍀この頃を思い出して今思うこと🍀

目に見えず分かり辛い症状だからこそ

自分の事を理解しようとしてくれたり

寄り添ってくれる人や『居場所』

『安心感』の大切さです。

 

線維筋痛症を経験寛解しているYOGINI代表のミホ先生

YOGINIヨガ、てらこやに出会えてから更に感じていますが

『居場所と安心感』って本当に大事です。

 

体と心の緊張が解れたり、症状が癒えたりしますし

治療やリハビリの効果が増したように感じました。

 

〜ソフトヨガ〜

余分な力が抜けて体が楽になるクラスです

毎週火曜日→19:00〜20:10

第２、４木曜日→10:30〜11:40

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